Hoppa till sidans innehåll

Uppdaterad info ang Covid-19


NYA DIREKTIV COVID-19 - STYRELSEN INFORMERAR BESLUT 25 JAN 2021

Riktlinjerna är baserade på de underlag som presenterats av Regeringen, Folkhälsomyndigheten och Riksidrottsförbundet i dagsläget och kan därför komma att justeras innan den 31 mars om förändringar presenteras. Läs svenska friidrottsförbundets text här.  

OBSERVERA

  • Ramen för samtliga träningsformer är max 8/grupp exklusive ledare/tränare.
  • Gruppindelning skall ske innan träning för att undvika större samlingar. 
  • Nedan beslut gäller alla MIKs friidrottsgrupper, oavsett ålderstillhörighet.
  • Ritklinjerna kan komma att ändras om nya beslut tas.

UTOMHUS FRAMFÖR INOMHUS

  • Friidrottsträning, för alla åldrar, bör i första hand fortsatt genomföras utomhus. Allt enligt Svenska friidrottsförbundets ritklinjer.

INOMHUSTRÄNING

  • Vid träning inomhus skall all uppvärmning genomföras utomhus!  
  • Gemensamma samlingar skall undvikas genom att dela in stora gruppen i smågrupper innan träningen. Dela gärna in efter skoltillhörighet för att minska nya kontaktytor.
  • Styrelsen uppmanar samtliga att undvika att förlägga all sin träningsverksamhet inomhus. Använd sunt förnuft och träna endast inomhus för teknikträning/när det är nödvändigt. En stor del av träningen kan med fördel genomföras utomhus.
  • Uppdatering 9 februari: Stockholms stad har gett 08fri direktiv att följa de riktlinjer som gäller för kommunal verksamhet, vilket innebär att de måste stänga Sätrahallen för de som är födda 2001 och tidigare. I Mälarhöjdens IK har vi inga aktiva i denna ålder förutom Veterangruppen. Men Veterangruppen får tillsvidare alltså träna utomhus. 

HALLAR

Tträning som bedrivs inomhus ska även där ske i smågrupper om max 8 aktiva exklusive tränare/ledare. Inomhusträning kan från nu genomföras i gymnastiksalar alternativt i Sätrahall.

Gymnastiksal

  • För träning i gymnastiksal sker bokning via gruppadmin/som vanligt. 
  • För träning i gymnastiksal bör max 8 aktiva exklusive tränare vistas inomhus i taget. Förslagsvis får resterande delen av gruppen träna utomhus. 
  • Styrelsen vill påminna om policyn gällande Trygga träningar där tränare inte får vara ensamma med barngruppen, så planera för god tränarnärvaro.

Sätrahall

  • Uppvärmning sker utomhus
  • Eftersom Sätrahall är stor kan en hel träningsgrupp träna inomhus om gruppen delas in i smågrupper i förväg och om smågrupperna sprider ut sig i hallen och genomför parallella träningspass.
  • OBS! För träning i Sätrahall ska önskemål om träningstider skickas till ålderskategoriansvariga varefter önskemålen skickas vidare för godkännande av 08fri. Huruvida träningstiderna godkänns eller ej kommuniceras från ålderskategoriansvarige. Eftersom trycket på Sätrahall är stort kan det hända att träningstider avslås. Ha därför gärna en plan B. 

2009-2013 Magnus Hazell alt. Andreas Rasmusson

2004-2008 Ola Gustafsson

2003-2002 Fredrik Wikfeldt

Veteran Ola Gustafsson

8 PERSONER ÄR RAMEN

  • Barn och unga kan träna i grupp, men träningsgrupperna får inte vara större än 8 personer/grupp, exklusive tränare/ledare
  • Tänk på att hålla ihop smågrupperna under hela träningen och mixa dem inte/ändra dem inte.
  • Om den ordinarie träningsgruppen är större än åtta personer ska en uppdelning ske innan träningens start, för att undvika trängsel vid samling och avslut. En större träningsgrupp bör därmed inte samlas vid början av träningen för att därefter delas upp i mindre grupper för passets genomförande. 
  • Dela gärna in barnen utifrån vilken skoltillhörighet de har. Allt för att minska nya kontaktytor.

HÄMTA & LÄMNA

  • Medföljande vuxna ska endast lämna och hämta barnet vid träning så att nya kontakter undviks. Vid inomhusträning ska lämning och hämtning ske utomhus.   

Välkomna att höra av er till styrelsen med ev frågor ang ovan.

Hälsningar
styrelsen

Uppdaterad: 27 JAN 2021 11:27 Skribent: Styrelsen
Epost: Adressen Gömd

SocialaMedier

 

Postadress:
Mälarhöjdens IK Friidrottsförening - Friidrott
c/o Mats Lindroos, Gamla Södertäljevägen 136 a
14170 Segeltorp

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: friidrott@malarhojde...

Se all info